Witamy, aby się zarejstrować lub zalogować
skorzystaj z opcji dostępnych po prawej stronie.
Obecny czas to 08:18 Sro 19 Gru 2018


Agrolok
Porady działają dobrze, szczęśliwy.

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum PPR Strona Główna -> Praca
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Pattaraporn



Dołączył: 09 Paź 2018
Posty: 1

PostWysłany: 08:58 Wto 9 Paź 2018    Temat postu: Porady działają dobrze, szczęśliwy. Odpowiedz z cytatem

Porady działają dobrze, szczęśliwy.

Wszyscy mówią, że jeśli będziemy pracować, będziemy szczęśliwi z pracy. Ale większość ludzi wciąż narzeka, że ​​są zmęczeni pracą. Istnieje wiele innych czynników, których nie możemy uniknąć. Nie mogę zmienić nikogo innego. Zmieniamy się. Tak więc przyszliśmy pracować szczęśliwie.


1. Problemy osobiste pozostawione w domu. Kiedy myślisz o sprawach rodzinnych lub innych sprawach osobistych, nie będziesz zadowolony z pracy i nie będziesz mógł skupić się na swojej pracy, więc zostaw swoje rzeczy osobiste w domu i ciesz się z pracy, którą wykonujesz. Jak pozostawianie pracy w biurze i cieszenie się rodziną na wakacjach. Będziesz szczęśliwy każdego dnia swojej pracy.

2. Utwórz prywatny obszar relaksacyjny. Spędzasz co najmniej 8 godzin w pracy. Więcej czasu na sen To nie jest tak, że podczas pracy istnieje tylko napięcie. Możesz z łatwością stworzyć relaksującą atmosferę samodzielnie, np. Dekorując swoją prywatną przestrzeń w swoim miejscu pracy, aby Twoje biurko było jak najbardziej komfortowe i relaksujące. I nie wbrew zasadom firmy. Trzeba po prostu więcej pracować.

3. Przyjaciele są nieodzowni. Przyjaciel w miejscu pracy ze stylem życia lub tłem podobnym do ciebie może złagodzić stres, gdy chcesz kogoś wydmuchać. Niektórych problemów prawie nie pomaga. Ale przynajmniej są ludzie, którzy rozumieją. Posłuchaj opowieści. I zawsze dopinguj dla ciebie.
4. jeść dobre zdrowie Jedz żywność, która jest korzystna. Pij wystarczającą ilość wody w wystarczającej ilości. Daj energii ciału. Odświeżanie I moc myślenia w pracy. Kiedy jest zdrowy, nie jest barierą w pracy. Dobry pomysł, żeby dobrze się z tym pogodzić.

5. Zorganizuj pracę Powinien poświęcić czas na pracę. Zorganizuj się dobrze. Nie przeciążaj stresu. I na koniec wynik nie jest dobry. Jeśli potrafisz to kontrolować. Nie poczujesz się zmęczony. Mają także zaufanie. I więcej motywacji do pracy.

6. Poruszanie się po ruchu Większość osób siedzących w biurze siedzi cały dzień na ekranie komputera. Ciało potrzebuje ruchu mięśni. Nie tak, będzie trzeć ból pleców, ból barku, Syndrom Office choroby szyi. Powinien zmienić przepływ krwi na wiatr. Transfuzja krwi do różnych części ciała dokładnie, szczególnie mózgu.

7. Nie próbuj zmieniać kolegi. Pamiętaj, że nie możesz zmieniać ludzi. Ale możesz zmienić sposób, w jaki na nie zareagujesz. Nie pozwól, aby działania innych ludzi wpłynęły na ciebie. Istnieją inne rozwiązania problemów. Unikaj sytuacji, które Cię niepokoją. Pomoże to w oczyszczeniu umysłu.

8. Daj sobie nagrodę. Nagradzanie siebie to przyjemność tworzenia. Kiedy chcesz coś zrobić A kiedy to zrobisz, naprawdę powinieneś się wynagrodzić. Może pójść do kina, zjeść posiłek z przyjacielem, pójść do spa lub cokolwiek chcesz. Dodanie szczęścia do życia ma pozytywny wpływ na pracę.

9. Szczęście w miejscu pracy, spójrz na pozytywny świat, naprawdę szczęśliwy lub niezadowolony z twojego punktu widzenia. Jeśli spojrzysz na rzeczy pozytywnie, życie będzie szczęśliwe i przyjemne do pracy, a nie trudno powiedzieć sobie: "Dzisiaj będę ciężko pracować, by kochać". "Codziennie, są tylko nudne stare prace", które sprawią, że będziesz bardziej zmęczony pracą niż kiedykolwiek wcześniej.

10. Pozdrowienia z samego rana. Jak dobry byłbyś, gdybyś zaczął dzień od powitania wszystkich w urzędzie z uśmiechem? Zostałem również powitany z uśmiechem, widzę, że szczęście jest nawet trochę czymś takim. Laughing
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum PPR Strona Główna -> Praca Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach