Afirmacje mp3 są naprawdę ciekawym pomysłem, ja testowałem wielokrotnie takie nagrania i są skuteczne pod warunkiem, że odsłu(słowo zostało usunięte)ący potrafi się na nie dobrze nastawić. Widziałem nawet takie przypadki, że ludzie leczyli depresje dzięki afirmacjom.